Und wieder ist eine Sport-Woche vorbei. Witterungsbedingt stand auch diese Woche nur Indoor-Training bestehend aus 3x je einer 15-Minuten-Einheit Laufbandtraining sowie einer Einheit auf dem Ergometer auf dem Plan.
Von Heiko
👟 Fitnesstrainer (C-Lizenz)
⚓ #kommandofischfrikadelle 4 life
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💯% ich
🌊 Nordish by nature
📍 Butenfriese in Coburg
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