Ich laufe jetzt schon seit einiger Zeit mit meiner Polar M400 Uhr und habe das Smartphone bislang beim Laufen nur noch als MP3-Player verwendet. Seit einigen Wochen laufe ich jedoch komplett ohne Musik, weil ich es angenehmer finde, statt von Musik von den Geräuschen der Umgebung begleitet zu werden. Es ist einfach viel angenehmer, beim… The sound of silence weiterlesen
Schlagwort: Hausstrecke
Zusatzmeter
Immer die selbe Runde laufen ist ja im Grunde irgendwann langweilig und deshalb habe ich meine Runde gestern spontan ein wenig verlängert, indem ich einen zusätzlichen Schlenker gelaufen bin. Die Zeit und Pace haben sicher noch ein wenig Luft nach oben, aber das liegt auch an der Erkältung, die mich in der letzten Woche ordentlich… Zusatzmeter weiterlesen
Neue Laufschuhe und neue Bestzeit
Von einem Arbeitskollegen habe ich den Tipp bekommen, mal bei Outlet46 zu schauen, weil ich ehrlich gesagt ein Problem damit habe, über 100 Euro für ein Paar Laufschuhe auszugeben. Nach einigem Suchen habe ich mir dann den X-Scream Foil in Blau von Salomon bestelllt, der mir alles in allem am besten gefallen hat – insbesondere… Neue Laufschuhe und neue Bestzeit weiterlesen