Wer mit dem Laufe beginnt und/oder sich eine Laufuhr kauft, bekommt schnell den Eindruck, das es nur darum geht, neue Bestleistungen aufzustellen. Hier eine neue längste Strecke, dort ein neuer, höchster Kalorienverbrauch und so weiter und so fort. Dem ist aber nicht so. Es geht eher darum, die eigenen Leistungsgrenzen nach und nach weiter zu… Es geht nicht nur um Bestleistungen weiterlesen